안녕하세요, 테니스를 사랑하는 여러분! 오늘은 테니스 백핸드에 대해 깊이 파헤쳐볼 거예요. 특히 원핸드 백핸드와 투핸드 백핸드의 차이점과 장단점, 그리고 운동 방법을 소개할게요. 이 글을 통해 여러분도 자신에게 맞는 백핸드 스타일을 찾아보세요!1. 원핸드 백핸드 (One-Handed Backhand)1-1. 원핸드 백핸드의 특징원핸드 백핸드는 한 손으로 라켓을 잡고 스윙하는 방식이에요. 이 기술은 우아하고 강력한 샷을 구사할 수 있어요. 하지만 정확한 타이밍과 기술이 요구되기 때문에 연습이 많이 필요해요.1-2. 원핸드 백핸드의 장점파워와 회전: 원핸드 백핸드는 손목의 자유로운 움직임을 통해 강력한 파워와 다양한 회전을 줄 수 있어요.범위: 원핸드 백핸드는 투핸드보다 더 넓은 범위를 커버할 수 있어요. ..